ويرطب
-
صحة و جمال
من 3 مكونات.. مشروب يعزز مناعتك ويرطب جسمك مع تقلبات الطقس
كتبت: زيزي عبد الغفار سواء كنت تحاول فقدان الوزن، أو التحول إلى نظام غذائي صحي، أو تعزيز مناعتك مع تقلبات الطقس الحالية، فإن الجمع بين هذه المكونات معًا يمكن أن يوفر لك خيارًا صحيًا. عبارة عن ماء الزنجبيل مع الليمون وبذور الشيا. ومن المثير للاهتمام أن خبراء الصحة يعتقدون أن إضافة ملعقة كبيرة فقط من بذور الشيا إلى ماء…
أكمل القراءة »