يؤثر
-
فن ومشاهير
مؤلف فيلم “ثقوب”: وجود الغموض بالأعمال للتحفيز ويجب ألا يؤثر
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار 10:07 م السبت 14 ديسمبر 2024 جدة- منى الموجي: قال الكاتب فهد الاسطاء، مؤلف الفيلم السعودي “ثقوب” والذي عُرض ضمن فعاليات الدورة الرابعة من مهرجان البحر الأحمر السينمائي في جدة بالمملكة العربية السعودية، إن هناك دائما خيطا رفيعا بين أن يصبح العمل غامضا بدرجة مقبولة، ويشعر المشاهد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يؤثر الصداع النصفي المزمن على حياتك اليومية؟.. اعرف طرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار الصداع النصفي هو اضطراب عصبي شائع ومعقد ومستمر. يعتقد الكثير من الناس أن الصداع النصفي هو مجرد صداع مزعج، ولكنه أكثر من ذلك بكثير. الصداع النصفي المزمن هو اضطراب عصبي يؤثر على صحتك الجسدية والعقلية. يتم تعريفه على أنه يعاني من الصداع لمدة 15 يومًا على الأقل. شهر، ثمانية أيام منه تكون مصحوبة بأعراض الصداع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يؤثر تلوث الهواء على صحة عظامك؟ وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر ملوثات الهواء، مثل الكربون الأسود والجسيمات الأصغر من 2.5 ميكرون، من عوامل هشاشة العظام. المستويات العالية من تلوث الهواء تقلل من كثافة المعادن في العظام. وهذا يؤدي في النهاية إلى إضعاف قوة العظام، وقد يؤدي إلى مشاكل أخرى متعلقة بالعظام مثل: هشاشة العظام والكسور، بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth. هرمون الغدة الدرقية ضروري لتنظيم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ارتفاع ضغط الدم الرئوى يؤثر على وظائف القلب والرئة.. نصائح للتعامل معه
كتبت: زيزي عبد الغفار ارتفاع ضغط الدم الرئوي هو حالة خطيرة تحدث عندما يكون ضغط الدم في التهاب الشرايين الرئوية أعلى نسبيًا من المعدل الطبيعي. الشرايين الرئوية هي نوع من الأوعية الدموية المسؤولة عن نقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى الرئتين. ويؤثر على الجانب الأيمن من القلب والشرايين في الرئتين. يمكن أن تكون هناك أسباب مختلفة تؤثر على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يؤثر نقص الحديد على صحة المرأة؟.. مصادره الطبيعية من الأطعمة
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الحلم بحمل طفلك الصغير بين ذراعيك هو شعور لا مثيل له، ولكن بالنسبة لبعض النساء، تأتي الأمومة مع تحديات تتطلب العلاج الطبي. أحد هذه التحديات هو نقص الحديد، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على صحتك وحتى قدرتك على الحمل. أهمية الحديد لصحة المرأة وبحسب موقع “onlymyhealth”، يعد الحديد عنصرا غذائيا حيويا ضروريا للعديد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يؤثر نقص فيتامين د على النساء؟ أعراض غير متوقعة
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين د، المعروف باسم “فيتامين أشعة الشمس”، ضروري للصحة العامة. وعلى الرغم من أهميته، فإن العديد من النساء حول العالم يعانين من نقصه دون أن يعرفن ذلك، وغالباً ما يتم تجاهل الأعراض. وينصح بتناول 600-800 وحدة دولية من فيتامين د، أي ما يعادل 15-20 ميكروجرامًا يوميًا للنساء البالغات، مع الحاجة لجرعات أعلى أحيانًا لمن يعانون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يؤثر وقت الشاشة على رؤيتك؟ إليك كيفية منع خطر قصر النظر
كتبت: زيزي عبد الغفار أصبح قصر النظر مصدر قلق متزايد، خاصة بين الأطفال والشباب، مع زيادة استخدام الأجهزة الرقمية في الحياة اليومية، لذا نتعرف في هذا التقرير على بعض النصائح للوقاية من خطر قصر النظر الناتج عن التعرض للشاشات، بحسب موقع التايمز ناو. هناك العديد من جوانب ضعف البصر التي لا يمكننا السيطرة عليها مثل الميل الوراثي، والحاجة إلى…
أكمل القراءة » -
تقنية
أبل تنهي دعم هاتفى iPhone XS Max وiPhone 6s Plus .. كيف يؤثر عليك
القاهرة: «رأي الأمة» قامت شركة Apple بتحديث قائمة منتجاتها القديمة والعتيقة، وسلطت الضوء على بعض الأجهزة “القديمة”، مثل iPhone بالإضافة إلى ذلك، تم نقل جميع طرازات Apple Watch Series 2 إلى الفئة القديمة. تمثل هذه التحديثات نهاية الدعم الرسمي لهذه الأجهزة. تم الآن تصنيف iPhone XS Max وiPhone 6s Plus على أنهما قديمان تتضمن قائمة Apple “القديمة” المنتجات التي أوقفتها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عدم تناول كمية كافية من هذا المعدن المهم قد يؤثر على عضلة القلب
كتبت: زيزي عبد الغفار السيلينيوم هو معدن مهم لأداء الأمثل للأعضاء المختلفة، بما في ذلك القلب. ومع ذلك، فإن نقصه يسبب مرض كيشان – وهو شكل من أشكال اعتلال عضلة القلب. يمكن أن يكون مرض كيشان مهددًا للحياة ويسبب نوبات قلبية وسكتات دماغية إذا لم يتم علاجه بشكل جيد في الوقت المناسب. وفي هذا التقرير نتعرف على أعراض المرض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل يؤثر الربو لدى طفلك على ذاكرته؟.. دراسة تجيب
كتبت: زيزي عبد الغفار ربطت دراسة حديثة الربو لدى الأطفال بمشاكل الذاكرة المحتملة، ووجدت أن الربو المبكر قد يعيق تطور الذاكرة، ورجح الباحثون أن الالتهاب المطول ونقص الأكسجين قد يؤثر على الصحة الإدراكية. وفي هذا التقرير نتعرف على بعض النصائح لتقليل خطر الإصابة بالربو، بحسب موقع تايمز ناو. . تشير دراسة جديدة إلى أن الربو، وهو حالة تنفسية مزمنة…
أكمل القراءة »
