يؤخر
-
أخبار عربية
الاحتلال يؤخر الإفراج عن الدفعة السابعة من الأسرى بسبب مشاورات أمنية
القاهرة: «رأي الأمة» تأخرت إسرائيل عن إطلاق الدفعة السابعة من السجناء الفلسطينيين في المرحلة الأولى من وقف إطلاق النار وتبادل السجناء ، بعد أن أطلقت حماس على 6 سجين إسرائيليين في غزة اليوم ، يوم السبت. كان من المتوقع أن يبدأ حوالي 600 سجين فلسطيني بعد ظهر هذا اليوم ، لكن وسائل الإعلام الإسرائيلية ذكرت أن تل أبيب قد تأخر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول أوميجا 3 بشكل منتظم بالتزامن مع "الرياضة" يؤخر ظهور الشيخوخة
كتبت: زيزي عبد الغفار أكدت دراسة نشرتها موقع “الأخبار الطبية اليوم” أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على أحماض أوميغا -3 وفيتامين (د) ، بالتزامن مع التمرين ، تؤخر ظهور أعراض الشيخوخة. أظهرت الدراسة ، التي أجريت في سويسرا على 700 شخص من كبار السن على مدار 70 عامًا ، على مدار 3 سنوات ، أن أخذ هذه المكملات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لعب الأطفال في مكان مفتوح يؤخر إصابتهم بـ"قصر النظر"
كتبت: زيزي عبد الغفار شهدت السنوات الأخيرة تغييرات ملحوظة في سلوكيات الأطفال ، وأصبحت الجلوس ساعات طويلة أمام أجهزة الهاتف المحمول وشاشات الكمبيوتر والتلفزيون ، أكثر متعة من الألعاب التقليدية ، سواء كانت فردية أو جماعية. يعد قضاء ساعات طويلة أمام شاشات جميع الأنواع أحد أهم أسباب الأطفال الذين يعانون من قصر النظر ، ووفقًا لمقال نشرته “Health X…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
يؤخر الشيخوخة ويحميك من الأمراض.. اعرف فوائد هذا المشروب من مطبخك
كتبت: زيزي عبد الغفار الشاي ليس مجرد مشروب مريح، بل يحمل أسرارًا قد تساعدنا على التقدم في العمر برشاقة. في حين أنه لا توجد جرعة سحرية يمكنها إعادة عقارب الساعة إلى الوراء، تشير دراسة أجريت عام 2024 إلى أن شرب الشاي بانتظام قد يساعد في إبطاء عملية الشيخوخة وتحسين الصحة. إليك كل ما نحتاج إلى معرفته حول كيف يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بدلاً من حقنة البوتوكس.. السفر يؤخر الشيخوخة ويحافظ على شبابك.. دراسة تؤكد
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك سبع فوائد للسفر، ولكن يبدو أن الفائدة الثامنة في الطريق! إنه مرتبط بمخاوف طالما هاجمتنا جميعاً، وهي الخوف من الشيخوخة والشيخوخة! السفر هو أفضل نشاط يمكنك ممارسته خلال حياتك. وله تأثير إيجابي على نفسيتك، وصحتك العقلية، وصحتك العامة، وحتى على ثقافتك وخبراتك. ويؤكد العلم كل يوم فوائد جديدة للسفر والترحال. وفي دراسة نشرت مؤخراً…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بدلاً من حقنة البوتوكس.. السفر يؤخر الشخوخة ويحافظ على شبابك.. دراسة تؤكد
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك سبع فوائد للسفر، ولكن يبدو أن الفائدة الثامنة في الطريق! إنه مرتبط بمخاوف طالما هاجمتنا جميعاً، وهي الخوف من الشيخوخة والشيخوخة! السفر هو أفضل نشاط يمكنك ممارسته خلال حياتك. وله تأثير إيجابي على نفسيتك، وصحتك العقلية، وصحتك العامة، وحتى على ثقافتك وخبراتك. ويؤكد العلم كل يوم فوائد جديدة للسفر والترحال. وفي دراسة نشرت مؤخراً…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: الزواج يؤخر شيخوخة الرجال.. والعزاب أسرع فى علامات تقدم العمر
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة العمل الاجتماعي الدولي مؤخراً أن الرجال المتزوجين يتقدمون في السن بشكل أبطأ من الرجال غير المتزوجين، أي غير المتزوجين، بحسب موقع هندوستان تايمز. الرجال المتزوجون مقابل النساء المتزوجات تظهر الدراسة الجديدة أن الرجال المتزوجين يتقدمون في السن بشكل أبطأ من أقرانهم الذين لم يتزوجوا قط، ولكن هذا يحدث فقط…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عشان تفضل دايمًا شباب.. نظام غذائى يؤخر شيخوخة الدماغ ويمنع الخرف
كتبت: زيزي عبد الغفار في حين أن الشيخوخة هي عملية طبيعية، ولا حرج فيها، فمن الأفضل دائمًا أن تتقدم في السن برشاقة. يعد ضمور الدماغ المرتبط بالعمر، أو ببساطة الفقدان التدريجي لحجم الدماغ مع مرور الوقت، جزءًا من الشيخوخة الطبيعية. ضمور الدماغ هو جزء طبيعي من الشيخوخة. فهو يؤدي إلى تدهور إدراكي ومشاكل عصبية، وتشير أحدث الأبحاث الرائدة إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
زيت الزيتون البكر الممتاز قد يؤخر التدهور المعرفي لدى مرضى متلازمة داون
كتبت/ زيزي عبد الغفار حقق باحثون يعملون مع مركز الزهايمر في تيمبل (ACT) مؤخرًا، في تأثير زيت الزيتون البكر الممتاز (EVOO) على صحة الدماغ والذاكرة لتحديد ما إذا كان استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز، المكون الرئيسي للنظام الغذائي المتوسطي، يمكن أن يؤخر التدهور المعرفي لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة داون (DS). متلازمة داون DS هو الشكل الأكثر شيوعًا للإعاقة الجسدية والفكرية…
أكمل القراءة »