يجب
-
صحة و جمال
أسباب السعال المستمر بعد الإصابة بنزلة البرد.. متى يجب زيارة الطبيب؟
كتبت: زيزي عبد الغفار السعال أمر شائع، وعادة لا يوجد سبب للقلق. وعادة ما يكون منعكسًا يساعد في القضاء على المهيجات في مجرى الهواء. يمكن أن يكون سبب السعال أيضًا نزلات البرد أو الأنفلونزا أو مشاكل الجهاز التنفسي الأخرى. ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن أن يستمر السعال حتى بعد التعافي من البرد أو عدوى الجهاز التنفسي. قد تتساءل…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
تامر كروان: مؤلف موسيقى الأفلام يجب أن يمتلك مهارات خاصة ويحقق رؤية المخرج
القاهرة: «رأي الأمة» تحدث الملحن تامر كروان، خلال ندوته التي أقيمت ضمن فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي الدولي في دورته الـ45، والتي أدارها الناقد عصام زكريا مدير المهرجان، عن بداياته، قائلا: “أنا أستخدم أداة الموسيقى للتعبير السينمائي، وهذا هو لأنني في البداية، قبل أفلام المدينة، تعلمت أشياء كثيرة تتعلق… بالسينما، وعملت كمحرر ومخرج، وبدأت أفهم وأقرأ الكثير عن السينما، وفي نفس…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 أشياء يجب فعلها حال تجاوز وزن طفلك الحد الطبيعى
كتبت: زيزي عبد الغفار أحد أهم التحديات التي يواجهها الآباء هو ضمان نمو طفلك بمعدل صحي، ولإدارة ذلك، نحتاج إلى إجراء فحوصات منتظمة مع طبيبنا العام أو ممرضتنا، حيث يتم أخذ القياسات الحيوية، بما في ذلك الوزن والطول. ومقارنتها بالنطاق “المثالي”. كيف يتم قياس وزن الأطفال؟ من المهم مساعدة طفلك على الحفاظ على وزن صحي. يعاني حوالي 80% من…
أكمل القراءة » -
تقنية
أبل تنتهى من النسخ الاحتياطية على iCloud لنظام iOS 8.. خطوات يجب إتباعها
القاهرة: «رأي الأمة» تحث شركة Apple مستخدمي أجهزة iPhone الأقدم على تحديث برامجهم استعدادًا لنهاية دعم iCloud Backup لنظام التشغيل iOS 8 والإصدارات الأقدم. اعتبارًا من 18 ديسمبر 2024، لن تتمكن أجهزة iPhone التي تعمل بهذه الإصدارات من إنشاء نسخ احتياطية جديدة على iCloud، وسيتم حذف النسخ. النسخ الاحتياطي الحالي ما لم يتم تحديث الجهاز إلى iOS 9 أو إصدار…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
واشنطن بوست تنشر رسائل لمواطنين أمريكيين حول ما يجب على بايدن فعله فى أيام رئاسته الأخيرة
القاهرة: «رأي الأمة» نشرت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية مجموعة رسائل تلقتها من شرائح مختلفة من المجتمع الأمريكي حول ما يجب أن يفعله الرئيس الأمريكي المنتهية ولايته جو بايدن في الأيام الأخيرة من رئاسته قبل أن يتولى الرئيس المنتخب دونالد ترامب منصبه رسميا في يناير المقبل. ويرجح كاتبو الرسائل، التي استعرضتها الصحيفة في تقرير “رسائل إلى المحرر”، أن يقوم بايدن بقطع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب تجعل الأزمة القلبية أشد خطورة.. علامات وإسعافات سريعة يجب معرفتها
كتبت: زيزي عبد الغفار أعلنت مديرية صحة دمياط -صباح الثلاثاء- وفاة اللاعب محمد شوقي مدافع نادي كفر الشيخ، بعد توقف عضلة القلب مرة أخرى في غرفة العناية المركزة أثناء تلقيه العلاج. وكان اللاعب قد تعرض لأزمة قلبية قبل أيام على أرض الملعب، مما دفعه إلى البقاء في العناية المركزة لمحاولة التعامل معها وعلاجها. فلماذا قد تؤدي الأزمة القلبية إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
وزارة الصحة توضح متى يجب تناول المضاد الحيوى.. إنفوجراف
كتبت: زيزي عبد الغفار نشرت وزارة الصحة، عبر صفحتها الرسمية على منصة فيسبوك، اليوم الثلاثاء، رسما بيانيا بعنوان “لا تتوقف عن العلاج”. وشددت على ضرورة تناول المضادات الحيوية حسب المدة التي يحددها الطبيب، للقضاء على العدوى. إلا أن الوزارة حذرت من تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب، لأن ذلك يسبب مقاومة للمضادات الحيوية، مما يؤدي إلى عدم استجابة البكتيريا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتقيس ضغط الدم في المنزل.. 5 خطوات يجب مراعاتها
كتبت: زيزي عبد الغفار أصبح قياس ضغط الدم في المنزل جانبًا بالغ الأهمية لإدارة الصحة، خاصة للأفراد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل القلب والأوعية الدموية، وعلى الرغم من أن الأمر قد يبدو بسيطًا، إلا أن هناك فروقًا دقيقة محددة للحصول على قراءة دقيقة، وهو ما يفسر تقرير “أوقات موقع الهند”. وفيما يلي 5 خطوات يجب مراعاتها…
أكمل القراءة » -
رصد عسكرى
ويتفق بايدن وشي على أن البشر، وليس الذكاء الاصطناعي، هم من يجب أن يسيطروا على الأسلحة النووية
كتب: هاني كمال الدين اتفق الرئيس الأميركي جو بايدن والرئيس الصيني شي جين بينغ، السبت، على أن البشر، وليس الذكاء الاصطناعي، هم من يجب أن يتخذوا القرارات بشأن استخدام الأسلحة النووية، بحسب البيت الأبيض. وقال البيت الأبيض في بيان “أكد الزعيمان ضرورة الحفاظ على السيطرة البشرية على قرار استخدام الأسلحة النووية”. وأضاف أن “الزعيمين شددا أيضا على ضرورة النظر…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
المجر: يجب إعادة النظر فى العقوبات الأوروبية على روسيا
القاهرة: «رأي الأمة» قال رئيس الوزراء المجري فيكتور أوربان، اليوم الجمعة، إنه يتعين على الاتحاد الأوروبي إعادة النظر في العقوبات المفروضة على روسيا لأنها تبقي أسعار الطاقة مرتفعة، مما يعيق القدرة التنافسية للكتلة. وقال أوربان في مقابلة مع الإذاعة العامة المجرية: “يجب تخفيض أسعار الطاقة بكل الوسائل. وهذا يعني أنه يجب إعادة النظر في العقوبات لأن أسعار الطاقة لن تندرج…
أكمل القراءة »