يحدث

مصر

التوتر يفيد ويضر.. ماذا يحدث إذا استمر لفترة لطويلة

القاهرة: «رأي الأمة» ونشرت وزارة الصحة، اليوم السبت، رسما بيانيا عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك حول التوتر. وقالت إن القليل من التوتر ضروري لإنجاز المهام اليومية، لكن التوتر الزائد يؤثر على صحة الجسم والعقل. انتبه لصحتك. ماذا يحدث إذا استمر التوتر لفترة طويلة؟ الإجهاد لفترات طويلة يضر بالصحة بطرق مختلفة، مثل انخفاض المناعة، ومشاكل في المعدة، ومشاكل في النوم، والصداع.…

صحة و جمال

ماذا يحدث فى جسمك عن شرب كوب ماء ساخن مع الليمون والعسل على الريق؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     الماء الساخن مع بضع قطرات من الليمون والقليل من العسل هو مشروب صباحي لذيذ ومهدئ وله الكثير من الفوائد الصحية. على الرغم من أنه خيار جيد لأولئك الذين يبحثون عن بديل منخفض السعرات الحرارية للمشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحلاة، إلا أن العسل وماء الليمون قد يساعدان أيضًا عندما تكون… تعاني من نزلة برد أو…

صحة و جمال

فقدان الشهية العصبى.. ماذا يحدث عندما يتحول تناول الطعام الصحى إلى هوس؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     ورغم أنه من الجيد أن تنتبه للطعام الذي تتناوله، إلا أن الهوس غير الصحي والتعلق بتناول طعام “صحي” بكثرة يؤدي إلى اضطراب في الصحة العقلية، يعرف بفقدان الشهية العصبي، بحسب موقع “تايمز ناو”. يمكن أن يكون لاضطراب الأكل هذا، مثل جميع الاضطرابات الأخرى، عواقب تهدد الحياة ولا ينبغي الاستخفاف به، لأنه يمكن أن يؤدي إلى…

رياضة

عاجل .. يحدث الأن .. بيراميدز يتعرض لظلم تحكيمي فادح أمام الترجي

أكد هيثم فاروق، محلل قناة beIN Sports، أن الهدف الثاني لفريق الترجي التونسي، في مرمى بيراميدز، في المباراة التي تقام حاليا بينهما على ملعب رادس، ضمن منافسات دوري أبطال أفريقيا، والتي انتهى الشوط الأول منها بهدفين. بالنسبة للمنتخب التونسي، خطأ. ص> وقال فاروق خلال تحليله لمباراة شوطي المباراة: “بيراميدز تعرض لظلم تحكيمي فادح، خاصة أن الهدف الثاني للترجي من… كان…

رياضة

عاجل .. يحدث في الإنتركونتيننتال .. طاهر والفدائي أخطر الأهلاوية في ملحمة باتشوكا

صحة و جمال

ماذا يحدث فى جسمك عند تناول موزة واحدة يوميا؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     وتعتبر الفواكه وسيلة صحية لتلبية احتياجات الجسم من الألياف والفيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان في يومه، بحسب موقع Indianexpress. ويقول الخبراء في مستشفى أبولو سبكترا في مومباي بالهند، إن الفواكه بشكل عام مصدر غني بالفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم وحمض الفوليك والكربوهيدرات والماء وحمض الفوليك. الزنك والمغنيسيوم، لذا فإن تناولهما بانتظام يمكن…

أخبار عربية

الخارجية الأمريكية: نتابع عن كثب ما يحدث في سوريا وندعو لإيقاف التصعيد

القاهرة: «رأي الأمة» وقال المتحدث الإقليمي باسم وزارة الخارجية الأمريكية، صامويل ويربرغ، إن الولايات المتحدة تتابع عن كثب التطورات المتسارعة التي تشهدها سوريا، وتدعو جميع الأطراف إلى حماية المدنيين ووقف التصعيد. وأعرب ويربيرغ -في مقابلة خاصة مع قناة “الحرة” الأمريكية اليوم (السبت)- عن قلق واشنطن العميق من تبعات هذه المعارك على جهود الولايات المتحدة والمجتمع الدولي لإيصال المساعدات الإنسانية إلى…

صحة و جمال

ماذا يحدث فى جسمك عند تناول ماء القرفة على معدة فارغة؟.. فوائد لا تتوقعها

كتبت: زيزي عبد الغفار     العادات الصباحية تعزز الصحة العامة، بدءاً من شرب المشروبات مثل الماء بالليمون إلى الشاي الأخضر. ويعتقد الخبراء أن هناك العديد من الطرق لتعزيز الصحة من خلال إضافة مثل هذه المشروبات إلى الطقوس اليومية. كما أن علبة التوابل غنية بالعديد من الأنواع التي يمكن أن تعزز صحتنا، خاصة في الطقس البارد. أنه يحتوي على العناصر الغذائية…

أخبار عربية

لافروف: ما يحدث فى أوكرانيا مأساة بينما في فلسطين تحدث كارثة

القاهرة: «رأي الأمة» أشار وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف إلى أن عدد الضحايا المدنيين في فلسطين خلال عام يعادل ضعف عدد ضحايا الصراع الأوكراني خلال 10 سنوات، واصفا ما يحدث في أوكرانيا بالمأساة وفي فلسطين بالكارثة. وقال لافروف في مقابلة مع الصحافي الأميركي تاكر كارلسون: “بعد أن بدأ الإسرائيليون عمليتهم رداً على الهجوم الإرهابي أدناه… اتخذت العملية طابع العقاب الجماعي،…

أخبار عالمية

كوريا الجنوبية تشهد أزمة سياسية حادة..الرئيس يفرض الأحكام العرفية والبرلمان يرفضها… ماذا يحدث

وتشهد كوريا الجنوبية أكبر أزمة سياسية منذ عقود، حيث أعلن الرئيس الكوري يون سوك يول.. وفرضت الأحكام العرفية في البلاد، لكن البرلمان الكوري سارع إلى رفضها، مما أدى إلى تصاعد التوتر في البلاد.   وفي السطور التالية نرصد هذه الأحداث:   10:30 مساءً: في 3 ديسمبر 2024، أعلن الرئيس الكوري الجنوبي يون سوك يول حالة الطوارئ في خطاب غير معلن…