يدفئك

صحة و جمال

هذا البروتين النباتى يدفئك فى الطقس البارد ويشعرك بالشبع

كتبت: زيزي عبد الغفار     ليس البروتين الحيواني فقط هو الذي يدعم جسمك وعضلاتك وقوتك. بل إن البروتين النباتي له أهمية ومكانة خاصة بين أنواع الأطعمة والبروتينات التي تدعم صحة الجسم وقوته وصلابته ومقاومته للأمراض أيضًا. وبحسب تقرير منشور على موقع النادي الصحي الرائع المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن هناك أنواعا من البروتين النباتي تعزز مصدر البروتين الذي يحتاجه الجسم…