يومه
-
صحة و جمال
فى يومه العالمى.. هشاشة العظام أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا
كتبت: زيزي عبد الغفار تعمل هشاشة العظام على إضعاف عظامك بصمت، مما قد يجعلك أكثر عرضة لكسر العظام، ويمكنك منع فقدان كثافة العظام من خلال العلاجات وممارسة الرياضة، لذلك من المهم إجراء اختبار كثافة العظام إذا كان عمرك يزيد عن 65 عامًا أو لديك تاريخ عائلي. من هشاشة العظام، بحسب موقع كليفلاند كلينيك. ما هي هشاشة العظام؟ هشاشة العظام…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فى يومه العالمى.. كل ما تريد معرفته عن التهاب المفاصل الأعراض والوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد التهاب المفاصل مرضاً شائعاً جداً، خاصة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً، رغم أن هناك أشخاصاً أصغر سناً أيضاً يبلغون عن معاناتهم منه، ويسبب آلام المفاصل وتصلبها والتهابها، وفي اليوم العالمي لالتهاب المفاصل الذي يصادف اليوم السبت، 12 أكتوبر، نلقي نظرة على طبيعة هذا المرض. المرض من حيث عوامله المسببة وأعراضه وخيارات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فى يومه العالمى.. 5 أسباب تجعل الملابس القطنية الأفضل لصحة الجلد
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الملابس القطنية الخيار الأمثل لجميع الفئات، فهي الأفضل للصحة العامة وصحة الجلد. في يوم القطن العالمي، ذكر تقرير منشور على موقع pomp أن الملابس القطنية لها فوائد صحية عديدة للبشرة والجسم، وليست مجرد ملمس مريح وشعور بالاسترخاء، ولكن هناك فوائد. وتتعدى هذه الكماليات، فالملمس القطني يحمي من العديد من مشاكل الجلد مثل الهرش والحكة،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما الفرق بين سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الدم في يومه العالمي
كتبت: زيزي عبد الغفار يصادف يوم 15 سبتمبر اليوم العالمي للتوعية بمرض الليمفوما، وفي هذا التقرير سنتعرف على العلاقة بين هذا المرض وسرطان الدم بسبب التداخل والتشابه في الأعراض. وبحسب موقع healthsite، فمن المعروف أن مرضى السرطان يعانون بشكل عام من فقدان الوزن والشعور بالتعب والإرهاق غير المبرر عند إصابتهم بسرطان الغدد الليمفاوية أو سرطان الدم. أحيانًا ما يتم…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
عروض لإسبانيا والإكوادور والإمارات بمهرجان المسرح التجريبي فى يومه الأول
القاهرة: «رأي الأمة» تُعرض اليوم الإثنين خمسة عروض مسرحية ضمن فعاليات مهرجان القاهرة الدولي للمسرح التجريبي في دورته الحادية والثلاثين برئاسة الدكتور سامح مهران، في جلسة تحمل اسم الراحل الدكتور علاء عبد العزيز. تبدأ العروض في تمام الساعة السادسة بمسرحية “الإبرة” من الإمارات على مسرح الطليعة بقاعة زكي طليمات، المسرحية من إنتاج جمعية دبا للثقافة والفنون والمسرح، ومدتها (45) دقيقة،…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
معرض المدينة المنورة الدولي للكتاب يواصل فعالياته في يومه الثالث بندوات معرفية وثقافية ثرية
يواصل معرض المدينة المنورة الدولي للكتاب في دورته الثالثة برنامجه الثقافي المتنوع، حيث يشهد اليوم الثالث من المعرض اليوم برنامجاً ثقافياً ثرياً يعد جمهور الثقافة والحوار الفكري والمعرفة بأنشطة غنية ومتنوعة تشمل ندوتين حواريتين وورشة عمل بمشاركة نخبة من المتحدثين. ستقام الندوة الأولى تحت عنوان "جسور الفكر والجمال: التقارب بين الفلسفة والفنون"، في تمام الساعة 5:30 مساءً وتستمر حتى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دليل الأمهات للامتحانات.. حيل وكلمات نفسية لتحفيز ابنك وتنظيم يومه
كتبت: زيزي عبد الغفار أنتم السر في حياة أبنائكم، ونحن على بداية أيام امتحانات الثانوية العامة. تقع العديد من المهام على عاتق الأمهات. جميعهن بطلات، يحاولن مساعدة أبنائهن الطلاب على اجتياز الامتحانات وحل الامتحان وتقديم أفضل أداء. وبحسب تقرير منشور على موقع ساكاب، تستطيع الأمهات تحفيز أبنائهن الطلاب بالعديد من الخطوات النفسية السهلة، وبعض الكلمات التحفيزية العميقة، التي تعزز…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيفية التعافي من السرطان فى يومه العالمى.. خطوات مهمة لرحلة الشفاء
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد التعافي من السرطان رحلة صعبة، ولكن مع الرعاية والدعم المناسبين، يمكن للمرضى تحقيق تقدم كبير نحو التعافي. وفيما يلي، بحسب موقع السرطان، سنستعرض الخطوات المهمة والنصائح الضرورية لتعزيز فرص الشفاء واستعادة الحياة الطبيعية بعد علاج السرطان. 1. الفحوصات والمتابعة الدورية المتابعة الطبية: الالتزام بمواعيد الطبيب بعد العلاج أمر حيوي للكشف المبكر عن أي علامات…
أكمل القراءة »
