أكل
-
أخبار عالمية
اللي أكل الجبنة.. ضبط مشتبه به فى عملية احتيال لسرقة جبن فاخر بـ400 ألف دولار
القاهرة: «رأي الأمة» أصبح عالم الجريمة والسرقة مليئاً بالمفاجآت والأحداث الغريبة في العديد من دول العالم، وفي إحدى عمليات السطو غير المتوقعة، قام مجموعة من الأشخاص بعملية احتيال لسرقة أكثر من 22 طناً مترياً من الجبن المصنوع يدوياً من أحد المتاجر. أشهر شركات الألبان البريطانية. وكشفت تفاصيل السرقة شركة Neal’s Yard Dairy ومقرها العاصمة البريطانية لندن، والتي أكدت في منشور…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكل 700 بيضة في شهر.. طبيب يكشف بدراسة عملية تأثير تناول البيض على نسبة الكوليسترول
كتبت/ زيزي عبد الغفار تناول طالب الطب بجامعة هارفارد، الدكتور نيك نوروتز، 720 بيضة في شهر لدراسة تأثير النظام الغذائي على الكوليسترول لديه، ليجد أن مستوياته انخفضت بنحو 20 في المائة. تفاصيل الدراسة افترض نوروتز قبل تجربته أن تناول 60 دزينة من البيض، لن يزيد من LDL الكوليسترول الضار بحلول نهاية الشهر. وقال نوروتز في مقطع فيديو نُشر على يوتيوب،…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث للجنين عند أكل الحامل للبطيخ؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ماذا يحدث للجنين عند أكل الحامل للبطيخ؟.. البطيخ فاكهة ذات قيمة غذائية عالية، إذ تحتوي على فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ب 6 ومعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهى مفيدة للغاية في نمو العينين والدماغ والجهاز العصبي والهيكل العظمي لدى الجنين، كما يساعد محتوى البوتاسيوم والكالسيوم في تكوين عظام الجنين. ماذا يحدث للجنين عند أكل الحامل للبطيخ؟…
أكمل القراءة » -
مصر
تناول من 100 لـ150 جراما.. الإفراط فى أكل اللحوم بعيد الأضحى يسبب مشاكل صحية
القاهرة: «رأي الأمة» وقدم الدكتور رأفت محمد شعبان رئيس قسم الأمراض الشائعة بمعهد البحوث البيطرية بالمركز القومي للبحوث عدداً من الإرشادات الهامة وبعض النصائح عند تناول لحوم الأضاحي، موضحاً أنه لا يمكننا الاستغناء عن تناول اللحوم الحمراء وهي مصدر مهم للبروتين الحيواني الذي يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية الضرورية للنمو. تجديد الأنسجة ومناعة الجسم، وهو أمر لا يمكن تعويضه بتناول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكل السلطة في الليل لا يساعد على إنقاص الوزن لهذه الأسباب
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر السلطة من أفضل الطرق لاستهلاك كميات كبيرة من الخضار الورقية لتحسين الصحة العامة. إن تناول كميات كبيرة من الخضار الطازجة والنيئة يوفر العديد من الفوائد الصحية. وفي هذا التقرير، نتعرف على لماذا يعتبر تناول السلطة ليلاً غير صحي، بحسب موقع “تايمز ناو”. فوائد القوة السلطات المصنوعة من الخضار والفواكه الطازجة مليئة بالعناصر الغذائية مثل…
أكمل القراءة » -
منوعات
أضرار أكل الموز بكثرة
كتبت/ زيزي عبد الغفار الموز غذاء صحي إضافة إلى أنه يعتبر جزءا من نظام الغذاء الصحي لأنه منخفض السعرات الحرارية، إضافة إلى أنه يحتوي على الألياف والبوتاسيوم والكثير من الفيتامينات والمعادن، إلا أن تناول الكثير من المعادن يمكن أن يكون له آثار جانبية غير جيدة وهو ما نوضحه فى السطور التالية. أضرار أكل الموز بكثرة ويقول الدكتور محمد سعيد عبد…
أكمل القراءة » -
منوعات
أكل البحر الأبيض المتوسط يخفض الاكتئاب عند النساء
كتبت/ زيزي عبد الغفار وجدت دراسة، نُشِرت حديثًا أن اتباع نظام غذائي متوسطي يرتبط بتقليل الاكتئاب لدى السيدات الأكبر سنًّا. تقدر منظمة الصحة العالمية (WHO) أن الاكتئاب يصيب حوالي 5.7% من البالغين فوق سن 60 عامًا، وأن الحالة أكثر شيوعًا بنسبة 50% بين النساء مقارنة بالرجال. ووجدت الدراسة الجديدة، التي نشرت في المجلة البريطانية للتغذية، أن النساء الأكثرالتزاما بنظام البحر…
أكمل القراءة »