الشاى
-
صحة و جمال
مش بس الشاى الأخضر.. 8 مشروبات منزلية تساعد في إنقاص الوزن
كتبت: زيزي عبد الغفار ما تأكله أو تشربه على مدار اليوم يؤثر بشكل كبير على رحلة إنقاص الوزن، ولذلك من المهم اختيار مشروبات منزلية الصنع يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن. وفي هذا التقرير نتعرف على مشروبات منزلية يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن، بحسب موقع تايمز ناو. المشروبات محلية الصنع تساعد في فقدان الوزن فقدان الوزن يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لمرضى السكري.. كيف يساعد شرب الشاى على ضبط نسبة السكر وإنقاص الوزن؟
كتبت: زيزي عبد الغفار كشف خبراء التغذية عن مشروب يساعد على إنقاص الوزن بطريقة طبيعية، حيث أنه يخفض مستويات السكر في الدم ويعمل أيضًا على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري وفقدان بعض الوزن. وأوضح الباحثون أن الشاي الأخضر أو الأسود هو الحل الأمثل لك. كلا النوعين من الشاي يحفزان جسمك على إنتاج الهرمون الموجود في أدوية إنقاص الوزن وخفض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هذا النوع من الشاى يساعد في الوقاية من العدوى والأمراض الموسمية
كتبت: زيزي عبد الغفار مع تغير الفصول مع حلول فصل الخريف المعروف بتقلبات الطقس، يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض موسمية أو حساسية قد تؤثر بشكل مباشر على صحتهم، من نزلات البرد والحساسية إلى مشاكل الجهاز الهضمي. قد تبدو هذه الفصول تحديًا صعبًا، خاصة إذا كنت تحاول السيطرة عليها دون اللجوء إلى تناول الأدوية. يمكن أن يكون أحد العلاجات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الشاى يخلصك من الوزن الزائد والدهون.. 6 شروط للحصول على فوائده
كتبت: زيزي عبد الغفار بعض المشروبات التقليدية اليومية التي نتناولها لها فوائد عظيمة دون أن ندرك هذه الفوائد الصحية العديدة، فمثلاً قد يكون لكوب الشاي اليومي الذي نتناوله فوائد كثيرة غير تلك التي نعرفها عنه. وبحسب تقرير نشره موقع Eat Well Medical المهتم بالصحة العامة والتغذية، فإن تناول كوب شاي يومياً قد يكون له فوائد عديدة، خاصة في تحقيق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل يمكن للأطفال تناول الشاى الأخضر.. اعرفى الفوائد والأضرار
كتبت: زيزي عبد الغفار الشاي الأخضر مشروب لذيذ يشرب دافئا ويعزز مضادات الأكسدة في الجسم ويقلل الالتهابات، وقد وجد الجميع أهمية خاصة له في المساعدة على تقليل حدة ارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى أنه يحمي من العديد من الأمراض مثل أمراض القلب والسرطان وغيرها، كما أنه يحسن كثافة العظام ويساعد بشكل كبير في نجاح الحميات الغذائية التي تهدف إلى…
أكمل القراءة »