الهواء
-
صحة و جمال
8 نصائح لممارسة الرياضة في الهواء الطلق فى فصل الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، قد تبدو فكرة الخروج لممارسة الرياضة في الخارج أمرًا شاقًا. لكن الجري في الطقس البارد لا يساعد فقط في الحفاظ على روتين لياقتك البدنية، بل قد يعزز أيضًا مزاجك وجهازك المناعي. خلال الأشهر الباردة، يمكنك الاستمتاع بممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق بأمان حتى عندما يكون الجو باردًا،…
أكمل القراءة » -
تقنية
هل يمكن حل مشكلة تلوث الهواء بالأقمار الصناعية؟ تعرف على أبرز الحلول الممكنة
القاهرة: «رأي الأمة» يدق العلماء ناقوس الخطر بشأن تزايد عدد الأقمار الصناعية التي تحترق في الغلاف الجوي العلوي للأرض. عندما تحترق المواد التي تتكون منها الأقمار الصناعية، فإنها تنتج مواد كيميائية معروفة بأنها تلحق الضرر بطبقة الأوزون وتؤثر على مناخ الأرض. هل هذا يعني أننا يجب أن نتوقف عن إطلاق المركبات الفضائية إلى الفضاء؟ ليس بالضرورة، فإليك بعض الحلول التي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خروج ساعة فى الهواء يحمى عيون طفلك من هذه المشكلة
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة جديدة أن ما يصل إلى 30% من الأطفال والمراهقين حول العالم عانوا من قصر النظر في عام 2023. ويشير تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا، بحسب الخبراء، إلى طرق فعالة للوقاية من هذه الحالة التي تصيب عيون الأطفال في سن مبكرة، أكثرها وأهمها التعرض لأشعة الشمس والخروج في الهواء الطلق. ما أسباب زيادة حالات…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
إسماعيل فرغلي يبكي على الهواء بعد وفاة زوجته: “أنا مطمئن علي
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار حلَّ الفنان إسماعيل فرغلي، ضيفًا ببرنامج الستات مايعرفوش يكدبوا” المذاع على قناة سي بي سي، في أول ظهور إعلامي بعد وفاة زوجته. وبكى إسماعيل فرغلي خلال حديثه عن زوجته، ليكشف عن أصعب اللحظات التي مرت به وقت دفن زوجته، ومواقفها الداعمة له. وقال، إسماعيل فرغلي: “لما دفناها كنت بقول لولادي، هي مش…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 دقائق كل يوم الصبح.. الفوائد الصحية للجلوس في الهواء الطلق
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الجلوس على شرفتك واحتساء فنجان من القهوة في الهواء الطلق، أو التنزه في الطقس المشمس الرائع، أمر صحي لك. إن قضاء وقتك في الجلوس في الهواء الطلق لمدة 10 دقائق على الأقل يوميًا يمكن أن يعزز مستويات الأكسجين في جسمك بشكل كبير، ويقلل من التوتر ويحسن صحتك العامة. كما أنه يصفي ذهنك وينعش جسدك،…
أكمل القراءة » -
تقنية
جوجل تتعاون مع شركة ناشئة لالتقاط الهواء مباشرة وإزالة انبعاثات الكربون
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت شركة جوجل عن شراكتها مع شركة Holocene لدعم تقنية التقاط الهواء المباشر (DAC) لإزالة ثاني أكسيد الكربون من الغلاف الجوي. وبموجب الصفقة التي تبلغ قيمتها 10 ملايين دولار، ستشتري جوجل اعتمادات إزالة الكربون في عصر الهولوسين بمعدل 100 دولار للطن المتري، وهو السعر الذي حددته وزارة الطاقة الأميركية كهدف لتكنولوجيا التقاط الهواء المباشر لجعلها جزءا قابلا…
أكمل القراءة » -
منوعات
للرجال| هل تخشى العقم؟.. احذر تلوث الهواء
كتبت/ زيزي عبد الغفار أظهرت دراسة دنماركية نشرتها مجلة The BMJ أن التعرض الطويل الأمد لتلوث الهواء بالجسيمات الدقيقة (PM2.5) يرتبط بارتفاع خطر العقم عند الرجال، في حين ترتبط ضوضاء حركة المرور على الطرق بارتفاع خطر العقم عند النساء فوق سن 35 عامًا. تلوث الهواء والعقم عند الرجال ويقول الباحثون إنه إذا تم تأكيد هذه النتائج في دراسات مستقبلية، فقد…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ترامب يكشف رد فعل زوجته ونجله الأصغر عند رؤية محاولة اغتياله على الهواء
القاهرة: «رأي الأمة» كشف الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب، المرشح الجمهوري لانتخابات الرئاسة الأمريكية عام 2024، عن رد فعل نجله الأصغر بارون ترامب، عندما علم الأخير بنبأ تعرض والده لإطلاق نار في محاولة اغتيال، خلال مقابلة مع قناة فوكس نيوز. وتذكر ترامب، البالغ من العمر 78 عامًا، اللحظة التي أُخطر فيها ابنه البالغ من العمر 18 عامًا بإطلاق النار في…
أكمل القراءة » -
مصر
محافظ الجيزة: مبادرة 100 مليون شجرة تحسن الهواء وتخفض انبعاث الاحتباس الحرارى
القاهرة: «رأي الأمة» أكد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة، أن المبادرة الرئاسية “100 مليون شجرة” تساهم في تحسين جودة الهواء وتقليل انبعاثات الغازات المسببة للاحتباس الحراري وتحقيق أقصى استفادة اقتصادية من الأشجار، كما أنها مهمة للصحة العامة للمواطنين، بما يتماشى مع أهداف ومحاور التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030. جاءت تصريحات محافظ الجيزة، خلال إطلاق نشاط زراعة 1000 شجرة مثمرة، بداية…
أكمل القراءة » -
مصر
وزيرة البيئة: زراعة 5.5 مليون شجرة خلال 3 سنوات للحد من تلوث الهواء
القاهرة: «رأي الأمة» قالت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، إن برنامج خفض التلوث الذي تنفذه الوزارة خلال الفترة من 2024 إلى 2027 يتضمن استكمال تنفيذ الخطة المتكاملة لإدارة تلوث الهواء، بهدف خفض أحمال التلوث البيئي في الهواء، وهو ما يحقق أهداف استراتيجية التنمية المستدامة في رؤية مصر 2030، للوصول إلى نسبة خفض أحمال التلوث بالجسيمات العالقة، كما يتضمن البرنامج استكمال…
أكمل القراءة »