اوميغا 6

صحة و جمال

أضرار الأوميجا 6 و3 على جسمك.. اعرفها

كتبت: زيزي عبد الغفار     الأوميجا هو الحمض الصحي الذي يحتاجه الجسم بشكل كامل ويوميا للحفاظ على سلامة نظامه وفعالية أجهزته، والتعامل بشكل كامل مع العمليات الأيضية والصحة العامة والمناعة بشكل عام والنمو أيضا والعديد من العمليات الحيوية. وبحسب تقرير نشره موقع Eating Well الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض والتغذية أيضاً، فإن الجسم يحتاج إلى الأوميجا بجميع أنواعها وأشكالها كثيراً،…