تقليل خطر الإصابة بالخرف

أطعمة ومشروبات قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف

كتبت: زيزي عبد الغفار     الخرف هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الأعراض المرتبطة بتدهور الوظائف الإدراكية بشكل حاد بما يكفي للتدخل في الحياة اليومية. يمكن أن يشمل ذلك فقدان الذاكرة وصعوبات في التفكير وحل المشكلات واللغة وتغيرات في المزاج والسلوك. في حين لا يمكن تغيير بعض عوامل الخطر للخرف، مثل العمر والجينات، تشير الأبحاث إلى أن بعض خيارات نمط…