حصوات
-
صحة و جمال
مع انخفاض الحرارة.. كيف تتجنب خطر تكوين حصوات الكلى؟
كتبت: زيزي عبد الغفار تؤثر حصوات الكلى على الكثير من الأشخاص، ومع انخفاض درجات الحرارة، يقل أيضًا شعورنا بالعطش، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن قلة تناول الماء قد تساهم في زيادة الإصابة بحصوات الكلى. وفي هذا التقرير نتعرف على مخاطر قلة شرب الماء وتأثيرها على حصوات الكلى، بحسب ما نشرته صحيفة التايمز ناو. . ويحذر الأطباء من أن نقص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاى تحمى نفسك من حصوات المرارة.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات
كتبت: زيزي عبد الغفار الحفاظ على المرارة الصحية أمر مهم لعملية الهضم الجيدة والصحة العامة. يحتوي هذا العضو الصغير على الصفراء، وهي إفرازات هضمية تساعد على تكسير الدهون. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة غير الصحية إلى تكون حصوات المرارة، وهي رواسب صلبة يمكن أن تسبب آلامًا مبرحة ومشاكل أخرى. ومن أجل الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حصوات الكلى والمرارة.. اعرف أسبابها وعادات يجب تجنبها للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني الكثير من الأشخاص من نوعين من الحصى، سواء في المرارة أو الكلى. تتكون حصوات الكلى من رواسب معدنية، عادة ما تكون أكسالات الكالسيوم أو حمض البوليك. غالبًا ما تسبب حصوات الكلى أعراضًا مثل الغثيان والألم الشديد والقيء والنزيف. عادة ما تكون هذه الحجارة صغيرة الحجم. ، أقل من 1 سم، لكنها يمكن أن تنمو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حصوات الكلى.. كيف تختلف أعراضها لدى الأطفال عن الكبار؟
كتبت: زيزي عبد الغفار قد تظهر حصوات الكلى لدى الأطفال بشكل مختلف عن البالغين، وغالبًا ما تكون الأعراض أقل تحديدًا. في كلتا المجموعتين، تشمل الأعراض الشائعة الألم الشديد ووجود دم في البول وعدم الراحة، ولكن المظهر قد يختلف. يوضح تقرير لصحيفة تايمز أوف إنديا الاختلافات في أعراض حصوات الكلى لدى البالغين والأطفال. أعراض الألم يصف البالغون عادة آلام حصوات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة لمرضى حصوات الكلى ونصائح للتغذية الصحية
كتبت: زيزي عبد الغفار حصوات الكلى، وهي عبارة عن رواسب صلبة من المعادن والأملاح تتشكل في الكلى، يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا وانزعاجًا. تأتي هذه الحصوات بأنواع مختلفة، بما في ذلك أكسالات الكالسيوم وحمض البوليك وفوسفات الكالسيوم والستروفيت، وكل منها يتطلب اعتبارات غذائية محددة. في حين أن العلاج الطبي ضروري غالبًا، تلعب التعديلات الغذائية دورًا حاسمًا في إدارة ومنع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بعد سن الأربعين.. أعراض حصوات الكلى عند الرجال وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار حصوات الكلى، أو حصوات المسالك البولية، هي مشكلة شائعة تصيب الأفراد من جميع الأعمار والجنسين. ومع ذلك، فإن الرجال في الأربعينيات من العمر معرضون بشكل خاص للإصابة بحصوات الكلى بسبب مجموعة متنوعة من العوامل. إن فهم الأعراض المرتبطة بحصوات الكلى في هذه الفئة العمرية أمر بالغ الأهمية للكشف المبكر والعلاج الفعال، وفقًا لموقع onlymyhealth. أسباب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب حصوات الكلى في الصيف وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة مستويات الرطوبة، تشكل كل هذه العوامل الكثير من المخاطر على صحتنا. تعد حصوات الكلى مرضًا شائعًا جدًا يصيب الكثير منا وقد يكون سببه عادات الأكل السيئة وزيادة السمنة والقلق والتوتر ونمط الحياة المستقر بشكل عام. لذلك، من المهم الحفاظ على بعض الممارسات الصحية للوقاية منها، بالإضافة إلى معرفة طرق العلاج…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم للوقاية من حصوات الكلى
كتبت: زيزي عبد الغفار حصوات الكلى هي عبارة عن رواسب صلبة من المعادن والأملاح تتشكل داخل الكلى، وتسبب الألم الشديد وعدم الراحة. يمكن أن تؤثر على أي جزء من المسالك البولية، من الكلى إلى المثانة، في حين أن الوراثة والحالات الطبية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى. ومن الممكن أن تؤدي بعض التغييرات في نمط الحياة والنظام…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أوجه الشبه بين حصوات المرارة والكلى.. اعرف الأعراض والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار وتتمثل الوظيفة الرئيسية للمرارة في تخزين الصفراء، أي السائل الذي ينتجه الكبد والذي يساعد على هضم الدهون. الكلى عضو مهم لأنها تقوم بتصفية الفضلات والمواد السامة من الدم وتحويلها إلى بول. إذا لم تكن حذرًا بشأن نظامك الغذائي، فقد تتشكل الحصوات في هذين العضوين، ويمكن أن تختلف في الحجم، حيث يكون بعضها صغيرًا مثل حبة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فاكهة لذيذة تخفض ضغط الدم وتمنع حصوات الكلى
كتبت: زيزي عبد الغفار الرمان هو أشهر أنواع الفاكهة اللذيذة والمغذية. فهو غني بمضادات الأكسدة والألياف ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن. وفي هذا التقرير نتعرف على ما يحدث في جسمك عند تناول الرمان يوميا لمدة أسبوع، بحسب موقع تايمز ناو. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الرمان يوميا لمدة أسبوع؟ 1. يقلل الالتهاب يعالج الرمان الالتهاب الذي يساهم في الإصابة…
أكمل القراءة »