ضارا.
-
منوعات
هل شرب الكثير من الحليب يمكن أن يكون ضارا؟.. تعرف على الكمية المسوح بها
كتبت/ زيزي عبد الغفار عن طريق شرب الحليب نحصل على فيتامين د والكالسيوم والبروتين الذي يقوي الجسم والعظام. كما ينصح الأطباء الجميع بشرب الحليب، لكن هل تعلم أن تناول الكثير من الحليب يمكن أن يكون ضارًا لك؟ شرب الكثير من الحليب يوميا يمكن أن يسبب اختلال الهرمونات في الجسم، يوجد الكثير من الدهون والسعرات الحرارية في الحليب مما يزيد وزنك…
أكمل القراءة »