ضارا.
-
صحة و جمال
المضاد الحيوي.. معناه وفائدته وأهميته ومتى يكون ضارًا
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال الأسبوع العالمي للمضادات الحيوية، قد تقف عاجزًا أمام بعض المفاهيم الطبية التي تتكرر أمامك، تحفظها كما هي، دون أن تدرك معناها أو فائدتها، لكن ما لا تعرفه هو أنك تستطيع فهم معظمها المفاهيم الطبية بسهولة كبيرة، فالأمر لا يقتصر على الأطباء فقط. المضادات الحيوية هي الكلمات الأكثر شيوعًا التي نسمعها عندما نمرض. وهذا علاج…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تأكل أقل من اللازم لإنقاص الوزن؟ .. كيف يمكن أن يكون ذلك ضارًا
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتقد الكثير من الناس أن تناول كميات أقل من الطعام يعد استراتيجية مباشرة وفعالة لفقدان الوزن. ومع ذلك، فإن هذا النهج قد يأتي بنتائج عكسية لعدة أسباب، مما قد يعيق جهود إنقاص الوزن ويؤثر سلبًا على الصحة العامة، وفقًا لموقع onlymyhealth. تشمل الأسباب المعاكسة ما يلي: بطء عملية الأيض عندما تقلل بشكل كبير من تناول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متى يكون عصير الليمون ضارا.. حالات لازم تعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار مشروب الليمون البارد يرطب “قلبك” ويجعلك تشعر بالانتعاش، خاصة في هذا الطقس الحار، مشروب الليمون أو تناول الليمون بشكل عام مهم جدًا، فهو خيار رائع ومفيد للصحة ويحتوي على فيتامينات وعناصر مرطبة، ويعزز عملية الهضم بشكل عام، بالإضافة إلى قدرته على إنقاص الوزن، كما يعزز قوة الجسم ومناعته ودفاعه ضد الأمراض، كما يساعد على تقليل…
أكمل القراءة »