فم صحي

حافظ على صحة أسنانك واحمِ صحتك من الأمراض بـ10 نصائح

كتبت: زيزي عبد الغفار     صحة جسمك تبدأ بالحفاظ على أسنانك.. وهذا ما أثبتته العديد من الدراسات الطبية، ولذلك لا بد من اتباع بعض الخطوات المهمة للحصول على نظام مثالي لنظافة الفم في الصباح، وهذا ما نستعرضه في التقرير المنشور على موقع hindustantimes نصائح للحفاظ على نظافة الفم في الصباح – اغسل فمك جيداً بالماء. ابدأ يومك دائمًا بشطف فمك…