للعناية
-
صحة و جمال
من أول أيام الحمل وحتى الولادة.. روشتة للعناية بصحة الأم والجنين
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الحمل من الفترات التي تحتاج إلى عناية خاصة من المرأة، وفي السطور التالية سنتعرف على أبرز وأهم النصائح الصحية منذ فترة الحمل وحتى الولادة، وطرق حماية صحة الجنين، بحسب أ. تصريح من الدكتور أحمد رشيد استشاري أمراض النساء والتوليد بكلية طب عين شمس. وشدد استشاري أمراض النساء والولادة على أنه يجب على الحامل أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
على طريقة بريانكا شوبرا.. إزاى تستخدمى الثلج بطريقة صحيحة للعناية ببشرتك
كتبت: زيزي عبد الغفار أعلنت النجمة الهندية بريانكا شوبرا، أن سر الحفاظ على بشرتها صافية وصحية رغم متطلبات مهنتها كممثلة هو أنها تولي اهتماما كبيرا بطرق إزالة المكياج جيدا عن سطح البشرة وتنظيفها بعمق، وكذلك استخدام الثلج بانتظام، مما يعزز نضارة البشرة وصحتها. ولكن هل يمكن الاستفادة من الثلج للوجه والبشرة؟ أم أن هناك محاذير لاستخدامه؟ وبحسب تقرير منشور…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عندك مريض زهايمر فى البيت.. 5 طرق للعناية به لازم تعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تساءلت يومًا عن مدى صعوبة الحياة بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر؟ لا يقتصر الأمر على المرضى فحسب، بل يصبح الأمر صعبًا أيضًا على الأشخاص الذين يعتنون بهم. وفقا لهيئة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة، يُعتقد أن مرض الزهايمر ينجم عن تراكم غير طبيعي للبروتينات داخل خلايا الدماغ وحولها. يبدأ بروتين يسمى الأميلويد في الترسب،…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
نقل والدة شريف باهر للعناية المركزة ومطالب بالدعاء لها
القاهرة: «رأي الأمة» وكشف الفنان شريف باهر، عن نقل والدته للعناية المركزة، عبر حسابه الرسمي على موقع فيسبوك، قائلًا: “والدتي في العناية المركزة من باب الفضل وليس الأمر، أرجوكم الدعاء لها”. شريف باهر على فيسبوك وبمجرد أن كتب شريف باهر وطلب الدعاء لوالدته، تفاعل معه الكثير من متابعيه وزملائه من الوسط الفني وحرصوا على الدعاء لها. واشتهر الفنان شريف باهر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 نصائح فعالة للعناية بصحة عينيك بعد سن الثلاثين
كتبت: زيزي عبد الغفار مع تقدمنا في العمر، تمر أجسادنا بسلسلة من التغييرات، وبحلول الثلاثينيات من العمر، تصبح العناية بالبصر أكثر أهمية من أي وقت مضى. إليك 7 نصائح فعّالة للحفاظ على صحة عينيك وقوة بصرك مع تقدمك في العمر. احصل على فحوصات عيون منتظمة. تعتبر فحوصات العين الروتينية ضرورية للحفاظ على صحة العين، خاصة مع تقدمنا في السن.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للأمهات الجدد.. نصائح للعناية بصحتك النفسية وتجنب اكتئاب ما بعد الولادة
كتبت: زيزي عبد الغفار تعاني العديد من النساء من اكتئاب ما بعد الولادة، بسبب الاضطرابات الهرمونية في الجسم بسبب الحمل والولادة، بالإضافة إلى مسؤولية الطفل الذي تريدين تحقيق كل رغباته واحتياجاته، مما يسبب ضغطًا نفسيًا شديدًا على الأم ويجعلها أكثر عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، وفقًا لموقع “هندوستان تايمز”. بعد الولادة، قد تعتقدين أنه يمكنك العودة إلى حياتك…
أكمل القراءة » -
تقارير
الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي تهيئ الروضة الشريفة لاستقبال شهر رمضان المبارك
قامت الهيئة العامة لرعاية شؤون المسجد النبوي ممثلة بقسم السجاد بتجهيز الروضة الشريفة في المسجد النبوي واستبدال سجاد الروضة الشريفة بسجاد جديد وفق أعلى المعايير العالمية، وذلك في إطار مشروع مشروع الاستعداد والاستعداد لاستقبال المصلين في شهر رمضان المبارك، وتدفق المسلمين من كافة أنحاء العالم.< /p> تغيير وتجديد السجاد بالروضة الشريفة يأتي في إطار منظومة متكاملة من الخدمات،…
أكمل القراءة »