مزيج
-
صحة و جمال
مزيج من المشروبات الساخنة مضاد للأكسدة ويخلصك من دهون البطن
كتبت: زيزي عبد الغفار هل جربت قهوة القرفة من قبل؟ إنه ليس مشروبًا معقدًا على الإطلاق. كل ما عليك فعله هو إضافة القليل من مسحوق القرفة إلى فنجان القهوة العادية. وبحسب الدراسات بحسب موقع “healthsite”، فإن القهوة مع القرفة لها فوائد صحية عديدة، بما في ذلك فقدان الدهون. بطن. أهم 5 فوائد للقهوة مع القرفة للتخلص من دهون البطن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما هو مزيج عصير "ABC"؟.. يفيد القلب ويحسن صحة الدماغ
كتبت: زيزي عبد الغفار يُعرف عصير ABC بقدرته على المساعدة في إزالة السموم وتقوية جهاز المناعة وتحسين الصحة العامة. وهو خليط من التفاح والبنجر والجزر، وله نكهة منعشة وقيمة غذائية، بحسب موقع “news18”. يساعد التفاح على تحلية الخليط بالإضافة إلى كونه غني بالفيتامينات والألياف، ويوفر البنجر النترات ومضادات الأكسدة الأساسية، بينما يوفر الجزر جرعة صحية من البيتا كاروتين وفيتامين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مزيج من خضار وفاكهة يعزز صحة الجلد وفقدان الوزن
كتبت: زيزي عبد الغفار مزيج من الخضار والفواكه يعزز صحة الجلد وفقدان الوزن. هناك العديد من المشروبات التي يمكن تحضيرها في المنزل من مكونات صحية مثل الخضار والفواكه والبهارات، ولها فوائد عديدة مثل فقدان الوزن وتعزيز المناعة وتقليل الالتهابات وغيرها، ولعل من هذه المشروبات أو التخلص من السموم تلك المصنوعة من التفاح. والبنجر والجزر، إذ يوفر العديد من الفوائد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مزيج من مشروبين يعزز المناعة ويحسن الهضم ويزيل سموم الجسم
كتبت: زيزي عبد الغفار عندما نستيقظ في الصباح، يبحث معظمنا عن مشروبات صحية، خاصة مع تقلبات الطقس الحالية، لذلك يتجه بعض الأشخاص إلى تناول الزنجبيل مع الليمون أول شيء في الصباح، لما له من فوائد صحية عديدة، و”أوقات يوفر تقرير موقع الهند الفوائد الصحية لاستهلاكه. شرب ماء الزنجبيل والليمون يوميا لتعزيز الصحة العامة. لماذا ماء الزنجبيل والليمون؟ يعتبر هذا…
أكمل القراءة » -
محافظات
الطور بجنوب سيناء.. مزيج من التاريخ والجمال ونقطة اتصال بين المحافظات.. صور
القاهرة: «رأي الأمة» تعتبر مدينة الطور بمحافظة جنوب سيناء من أقدم وأعرق مدن المنطقة، حيث تعود جذورها إلى تاريخ طويل يتجاوز ألفي عام. وتقع على بعد 265 كم من نفق الشهيد أحمد حمدي الذي يربط جنوب سيناء بالقاهرة، مما يجعلها نقطة اتصال مهمة بين جنوب سيناء والمحافظات. المناطق المجاورة مثل السويس والإسماعيلية. ومن أبرز معالم مدينة الطور مشروع “أهل مصر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مزيج من الخضراوات مفيد للمعدة ويساعد فى علاج الإسهال
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الخضار الخيار الأمثل في أي نظام غذائي صحي، فهي تعزز الصحة العامة وتساعد على ترطيب الجسم بشكل مثالي وتعزيز سلامته. فهي مصدر للمياه ومن الأطعمة التي تزيد من الترطيب وتمنع الجفاف. وهذا بدوره يجعلها من أفضل أنواع الأطعمة، خاصة لأنظمة الرجيم أو الحميات الغذائية التي تهدف إلى التخلص من المشاكل المعوية. وبحسب تقرير منشور…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
الإعلان الرسمي لفيلم “بنسيون دلال” يكشف عن مزيج من الكوميديا والإثارة
أطلقت شركة إنتاج الفيلم اليوم الجمعة "معاش دلال" ومن المقرر أن تطرح الشركة البرومو الرسمي للفيلم عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي وفي دور العرض السينمائي، تمهيدًا لطرحه تجاريًا يوم 10 أكتوبر المقبل في دور العرض المصرية والعربية والعالمية. الفيلم من تأليف شادي الرملي وحسين نيازي، ويشارك في بطولته نخبة من النجوم منهم: بيومي فؤاد، عمر متولي، محمود حافظ،…
أكمل القراءة » -
تقارير
"وزير البترول" يكشف تفاصيل وحقائق وتحديات منظومة الطاقة وتخفيف الأحمال .. استراتيجة الدولة تستهدف مزيج للطاقة بنسبة 40% للطاقة المتجددة بحلول عام 2030
القاهرة: «رأي الأمة» منذ أكثر من عقد من الزمن، كان قطاع الطاقة المصري يواجه تحديات كبيرة نتيجة لعوامل عدم الاستقرار في البلاد. وبإرادة سياسية وتنفيذية وشعبية بدأت رحلة الإصلاح، ومع عودة الاستقرار عاد قطاع الطاقة المصري بقوة إلى الساحة، محققا قصص نجاح وقيمة مضافة كبيرة للاقتصاد. إلا أن الأزمات والتوترات المتلاحقة من منظور إقليمي وعالمي، أدت إلى أن تواجه اقتصادات…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
برومو فيلم "عصابة الماكس" مزيج بين الكوميديا والأكشن والإثارة
القاهرة: «رأي الأمة» طرحت الشركة المنتجة لفيلم The Max Gang، البرومو الترويجي للعمل، المقرر طرحه في دور العرض السينمائية خلال موسم عيد الأضحى السينمائي المقبل. ولاقى البرومو استحسان الجمهور فور طرحه على منصات التواصل الاجتماعي. ويتضمن البرومو مزيجاً بين الكوميديا والأكشن، حيث نكشف عن بعض أحداث الفيلم في نقاط مختصرة. ، وهو التالي: أحمد فهمي هو رئيس عصابة مع أوس…
أكمل القراءة »